Bewegung, ausgewogene Ernährung, Entspannung und Begegnungen tragen zu einem gesunden Körpergewicht bei. Die Projekte sollen den Menschen mit Behinderung einen lustvollen, verantwortlichen Umgang mit Körper, Geist und Seele näherbringen.
Übergewicht und Fettleibigkeit bergen hohe Risiken – sie können zu Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes Typ II führen. Ein ungesundes Körpergewicht belastet zudem die Gelenke, kann sich auf die Psyche des Einzelnen und auf seine sozialen Kontakte negativ auswirken. Mehr erfahren
Ausgewogen und mit Freude essen und trinken steigert das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Mehr erfahren
Die wichtigste, wirksamste und kostengünstigste Möglichkeit, seine Gesundheit zu fördern, ist körperliche Aktivität. Mehr erfahren
Jeder Mensch braucht Inseln der Entspannung, nicht nur in den Ferien, sondern jeden Tag. Mehr erfahren
Gemeinschaft und soziale Kontakte: ein grosses Gesundheitsplus. Mehr erfahren
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Mitmachen können alle Institutionen mit Menschen mit Behinderung, die ihr eigenes Projekt zur Förderung haben. Anmelden
Fachworkshop 2012
Unterlagen Informationsveranstaltungen 2011
Hilfsmittel